Heart Energy YIN-YANG workshop Nagy Annával – LULULEMON x YOGASECRETS STUDIO TAKEOVER
Június 28-án 10:00-13:00 között egy különleges, háromórás Tűz elem Yin–Yang workshopra invitálunk a Yogasecrets Stúdióba.
Lululemon meglepetéssel és egészséges piknikkel.
Szeretettel várunk,
Yogasecrets × Lululemon
Készleten
Mit tartalmaz a workshop?
– energizáló Tűz elem flow
– szívnyitó gyakorlás
– Art of Touch workshop
– a kapcsolódás képességének mélyítése
– tudatos érintés és partner munka
– közösségi élmény
– Lululemon hangulat & meglepetések
– feltöltődés testben és lélekben
Ezen a különleges Lululemon x Yogasecrets délelőttön a szív terével dolgozunk, hogy mélyebben kapcsolódjunk önmagunkhoz és egymáshoz mozgáson, légzésen és tudatos jelenléten keresztül. A szív a Tűz elemhez kapcsolódik szorosan, mely az öröm, a nyitottság, a szeretet és a kapcsolódás energiája. A Hagyományos Kínai Orvoslás szerint a karok és a kezek a szív meghosszabbításai, rajtuk keresztül adunk, érintünk, kapcsolódunk és fejezzük ki a bennünk élő szeretetet. Ahogyan ölelünk, érintünk vagy megnyílunk mások felé, az mind a szív energiájának kiterjedése.
A program része egy különleges Art of Touch workshop, ahol a tudatos érintés, a jelenlét és a kapcsolódás képessége kerül fókuszba. Megtapasztaljuk, hogyan válhat az érintés biztonságot adó, támogató és transzformatív eszközzé a gyakorlásban és az emberi kapcsolatokban.
A kristály hangtálak tiszta, harmonikus frekvenciái támogatják a szív tér megnyílását, oldhatják az érzelmi feszültségeket, és segíthetnek visszatalálni a belső egyensúlyhoz.
Különösen közös térben erőteljes az élmény: amikor egyszerre lélegzünk, mozdulunk és hallgatjuk a rezgéseket, kialakul egyfajta közös energetikai mező, ami mélyíti az összekapcsolódás élményét önmagunkkal és egymással is.
A közös brunchról a Grab Organic Food és a The Rusty Cafe prémium, egészséges válogatása gondoskodik.
Egy délelőtt, ahol a mozgás, az energia és az emberi kapcsolódás találkozik.
